6月16日（ 火曜日）約7ヶ月経過　　
なんだかなかんだであっという間に月日が過ぎています。
遅ればせながら５月のレントゲン写真を送りたいと思います。
右軟骨の具合・・・よーく見ればちょっと減ったかな？程度と思います。
自覚症状的には時々ちょっと痛いこともある程度なので、去年の左よりも全然です。
まぁ早めにやっちゃったほうが色々楽かなぁと。
CE3:ではカレンダーに書いちゃいましょうよ！入院近い方も多いし…09年9月3日木曜日右AAOですね。

期限が見えてきたので筋トレしなきゃと焦ってるとこです。
といっても特別な事をするのはどうも続かないので、両足に重りつけて仕事に行ってます。
２５０ｇの足に巻きつけるのが１００均にあったので買ってみたのですが
両足分２００円ながらなかなかいい感じです。
できるだけ大股で歩くようにしてるのと、朝は職場の５階まで１段抜かしであがって、昼食後は普通にあがってとできるだけ階段を使うようにしてます。
それと家でテレビみながら足あげ運動なんかやってるといい運動した気分になりますね。
左のお尻の下の筋肉がなかなかつかなかったんですが、最近だんだんとついてきた気がしますよ。

20090511撮影　術後235日目　　　　　　　

【社会復帰について〜同業者の方からの相談に対する返答】
職場復帰についてですが…看護師といっても部署によって活動量もまったく違うし、年齢や股関節の状況によっても違うのでなかなか一概には言えないと思います。
私の場合だと３か月で杖なし歩行、４ヶ月目で職場復帰、と言っても病棟ではなく透析室に異動したので介護系の力仕事はほぼなしです。外来など歩くだけなら大丈夫でした。
なかなか足で踏ん張るのが難しくて体位交換などの力仕事ができそうになったのは５〜６か月、全介助での移動介助は７〜８か月後位って感じでしょうか。
術足に負荷をかけると痛くなったりして大事を取っていたので、ケア系はやろうと思えばもう少し早くできてたかもしれません。未だに踏ん張りは完全ではありませんが、移動などは技術的にやれば大丈夫かと。
９か月目になった現在、仕事中小走り移動もしてるので前のケア系内科病棟でも働けそうな感じはあります。
両側だと片方手術の間負担が反対側にかかるので手術していない方も痛くなる確率が高いですし、できれば夜勤の負担は避けたいところです。
長期休暇が難しいのであれば職場復帰最短のＡＡＯは良いと思いますが、やはりリスクはあるので慎重に検討して欲しいです。
右手術は、何せ２回目なので前回できなかったことなど色々と考えています(V)o￥o(V)
初めてでは不安がいっぱいだったり、無理して痛くなったりしたので今回はその辺うまく乗り切りたいです。
正直喉元過ぎて熱さ忘れてるので、あの痛みをもう一度・・・って覚悟しててもやっぱりへこたれてるんだろうなぁ。
両方やったら両足長くなる♪なんて浮かれてるのも今のうちです〜。


CE3:貴重でリアルなご意見ありがとうございます。社会復帰のタイミングは各自それぞれですが…永遠に復帰しないわけはなく…いつかはせねばならず…

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